warm downคำกริยา
/wɔːm daʊn/ · ระดับ B2
วอร์ม-ดาวน์
ผ่อนคลายร่างกายหลังออกกำลัง
ตัวอย่างประโยค
Walk slowly to warm down after running.
หลังวิ่งให้เดินช้า ๆ เพื่อผ่อนคลายร่างกาย
จุดที่คนไทยพลาดบ่อย
warm down — อเมริกันนิยมพูดว่า cool down มากกว่า
คำอื่นในบทเดียวกัน (ที่ฟิตเนส)
- gym membership สมาชิกฟิตเนส
- personal trainer เทรนเนอร์ส่วนตัว
- treadmill ลู่วิ่งไฟฟ้า
- dumbbell ดัมเบล
- barbell บาร์เบลแบบยาวใส่แผ่นน้ำหนัก
- squat ท่าย่อเข่าฝึกขา
- push-up วิดพื้น
- pull-up ท่าดึงข้อ
- plank ท่าแพลงก์เกร็งลำตัว
- reps จำนวนครั้งที่ทำต่อเซ็ต
- warm-up การอบอุ่นร่างกายก่อนเล่น
- cardio การออกกำลังกายแบบเพิ่มอัตราการเต้นหัวใจ
- sweat เหงื่อ
จำ warm down ให้ติดด้วยการเล่น
ทบทวนคำนี้พร้อมอีก 98 คำในหมวดกีฬาและฟิตเนส · เล่นฟรี ไม่ต้องติดตั้ง
เริ่มเล่นเลย