personal trainerคำนาม
/ˈpɜːsənl ˈtreɪnə/ · ระดับ B1
เพอร์-เซิน-เนิล-เทรน-เนอร์
เทรนเนอร์ส่วนตัว
ตัวอย่างประโยค
A personal trainer fixed my squat form.
เทรนเนอร์ส่วนตัวช่วยแก้ท่าสควอทให้ฉัน
จุดที่คนไทยพลาดบ่อย
personal trainer — ย่อว่า PT ซึ่งฟิตเนสไทยก็ใช้คำนี้
คำอื่นในบทเดียวกัน (ที่ฟิตเนส)
- gym membership สมาชิกฟิตเนส
- treadmill ลู่วิ่งไฟฟ้า
- dumbbell ดัมเบล
- barbell บาร์เบลแบบยาวใส่แผ่นน้ำหนัก
- squat ท่าย่อเข่าฝึกขา
- push-up วิดพื้น
- pull-up ท่าดึงข้อ
- plank ท่าแพลงก์เกร็งลำตัว
- reps จำนวนครั้งที่ทำต่อเซ็ต
- warm-up การอบอุ่นร่างกายก่อนเล่น
- warm down ผ่อนคลายร่างกายหลังออกกำลัง
- cardio การออกกำลังกายแบบเพิ่มอัตราการเต้นหัวใจ
- sweat เหงื่อ
จำ personal trainer ให้ติดด้วยการเล่น
ทบทวนคำนี้พร้อมอีก 98 คำในหมวดกีฬาและฟิตเนส · เล่นฟรี ไม่ต้องติดตั้ง
เริ่มเล่นเลย