bulk upคำกริยา
/bʌlk ʌp/ · ระดับ B2
บัลค์-อัพ
เพิ่มน้ำหนักและกล้ามเนื้อ
ตัวอย่างประโยค
He wants to bulk up before the season.
เขาอยากเพิ่มกล้ามก่อนเปิดฤดูกาล
จุดที่คนไทยพลาดบ่อย
bulk up — ตรงข้ามคือ cut ที่แปลว่าลดไขมันให้เห็นกล้ามชัดขึ้น
คำอื่นในบทเดียวกัน (อาหารและพลังงาน)
- protein โปรตีน
- carbs คาร์โบไฮเดรต
- supplement อาหารเสริม
- hydrate เติมน้ำให้ร่างกาย
- sports drink เครื่องดื่มเกลือแร่
- metabolism ระบบเผาผลาญของร่างกาย
- body fat ไขมันในร่างกาย
- lean ผอมแบบมีกล้าม ไขมันน้อย
- burn calories เผาผลาญแคลอรี
- locker room ห้องเก็บของและเปลี่ยนเสื้อผ้า
- sprint วิ่งเร็วสุดแรงในระยะสั้น
- lap รอบสนามหรือรอบสระ
- finish line เส้นชัย
จำ bulk up ให้ติดด้วยการเล่น
ทบทวนคำนี้พร้อมอีก 98 คำในหมวดกีฬาและฟิตเนส · เล่นฟรี ไม่ต้องติดตั้ง
เริ่มเล่นเลย