bend overวลี

Bend over and touch your toes.

ก้มตัวลงแล้วเอามือแตะนิ้วเท้า

bend over — bend over = ก้มตัวไปข้างหน้าจากเอว ต่างจาก bow ที่ก้มคำนับให้เกียรติ — สำนวน bend over backwards = พยายามช่วยสุดตัว